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葉酸サプリ選びのポイント

ドラッグストア・薬局で市販の葉酸サプリがダメな理由

2016/11/23

葉酸サプリを飲み始めよう、と思ったときに、多くの人が利用するのが大手のドラッグストアや近所の薬局ではないでしょうか。

事前にネットで情報収集してから買おうとするタイプの方ならば、リサーチを始めてすぐに、店頭では売っていない葉酸サプリの方が良質な上機能性も抜群であることに気付くかと思います。

そういった場合ドラッグストアや薬局は自ずと購入先としての選択肢から除外されるでしょうが、それでも本音を言えば出かけたついでにさっと手に入る方が便利で良いし、実際値段がすごく安い、なんて思っている方も多いと思います

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ですが、ネット販売のみの葉酸サプリがここまで人気を博し、かつドラッグストアや薬局での購入を避けるべき圧倒的な理由が、実際にいくつかあるのです。今回はその理由について、まとめてみました!

 

ドラッグストアや薬局で市販されている葉酸サプリの成分

まずは近所のドラッグストアおよび薬局で手軽に手に入る(そして安価な)葉酸サプリの、葉酸以外の成分について見てみましょう。

・カルシウム

・鉄

・ビタミンB12

・ビタミンB6

本当に良い妊活サプリ・葉酸サプリを知っている/愛用している人にとっては「えっ!?これだけ??」と思ってしまうような乏しい内容ですが、実際ドラッグストアで市販されている商品を見てみても、上記4成分のうち1、2成分ないし多くても4成分が入っているだけのものばかりです。

もちろん数百円~千円前後で買えるものがほとんどですから、こんな内容になってしまうのも仕方がありません。

が、問題はそれだけではないのです。

 

気を付けるべきは添加物

なぜドラッグストアで売っている葉酸サプリを飲むことはおすすめできないのか、そのもっとも大きな理由は「添加物」の問題です。

箱や瓶の裏側の成分表示をチェックしてみれば一目瞭然ですが、栄養素とそれ以外に分けた時の、ドラッグストア側の添加物の多さに愕然とするかと思います。

誰でも知っている大手メーカーの葉酸サプリで、ネームバリューゆえ利用者も多いと言われている商品など、分析してみるとなんと99%が添加物でできているということがわかりました。

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もちろん「お値段が安い」、「とりあえず人体に影響はない(と言われている)添加物だから大丈夫だろう」、「出かけたついでに手に入る」というのは立派な購入理由になります。

ですが、葉酸サプリというのは妊活から授乳まで、長ければ「2年間にも渡って」「毎日」飲み続けるものであることを忘れてはなりません

基本的に添加物というのは、人体に蓄積されるものです。

お腹の赤ちゃんに直接的に影響するものならば、安さ・手軽さだけでなく、やはりきちんとしたものを選んであげるのがベストでしょう。

>>ベルタ葉酸サプリなら必要な栄養が取れます

葉酸サプリの働きと選び方のポイントについては、こちらも参考になります。

-葉酸サプリ選びのポイント
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